足が○○ても盗塁

こんにちは

りょうたです！

今回も盗塁について書きます！

今回は

盗塁を決めたくても

決まらない人向けに書きます

1.スタート編

野球始めたばかりの頃

投手の左足をみろ！

って言われますよね？

間違いではありませんが

僕は

ピッチャー全体

を見てました

全体をみたほうが

たくさんの情報

をてにいれられるからです

盗塁が上手い人は

1球目で走れます

しかし

盗塁が上手くない人は

2球目以降

をおおすすめします！

それはなぜか

2球目以降だと

ピッチャーのテンポ

が決まってきます

なのでピッチャーが

投げる前から

スタートきれます

牽制に気をとられないように

リードはあまり大きく

とらないことです

盗塁が失敗する理由は

スタートが悪い

ことが1番の原因です

その要因を無くしていきましょう

2.スピード編

 最短距離で走れるように

まっすぐ走りましょう！

これがなかなか難しいです！

スピードにのるまでは

小股で走り

スピードにのってから

ストライドを広げる

リードするときは

姿勢が低い方が

いいって言われます

間違いなく

自分が1番早く

走り出せる

姿勢が良いです

3.スライディング編

スライディングが

誰がみても

きれいに見えるようにしてください

スライディングしたら

必ず立つようにしたください

この二つをすることによって

見栄えが良くて

セーフになります

いかがだったでしょうか？

少しでも参考にになれば

嬉しいです！