打撃は○○が大事

こんにちは

りょうたです！

今回は打撃について書きます！

打撃で大事なのは

スイングです！

スイングで1番大事なのは

ヘッドを立てること！

とくに

打球が遠くに飛ばない人

強い打球が打てない人

体が小さい人

必見です！

ヘッドを立てるとは？

手首よりも

ヘッドが超えている状態いいます！

ヘッドを立てることによって

打球が遠くに飛ぶ

打球が速くなくる

体が小さくても

体が大きい人に勝てる

僕も高校時代

バッティングが苦手でした

めちゃくちゃ打つ友達が

いたので

その子に聞くと

ヘッドを立てろ！

必ず言われました

それを意識した結果

打球が変わっていったので

正しいと思います！

どんな練習をするといいのか？

それは

逆手スイングです

 

この写真ようにしてください！

これで

ヘッドを立てる

感覚がわかります

是非練習でやってみてください！